主题：探营国乒备战:世界冠军李晓霞挑战男陪练 许昕4-1陈卫星

北京时间5月8日消息，今天中国乒乓球队在施拉格学院的训练进入到第四天，目前中国队是一天一练而不是一天两练。按照中国队的安排，球队在出发去巴黎之前将安排队员进行一次维也纳观光，让队员在疲劳的备战之余得到一定的休息。

方博暴力回球考验李晓霞

和之前一天一样，男队进行了15分钟的热身之后，进行了大约7成强度的一堂训练课，随后队员进行了发球趣味练习。轻松的背后其实世乒赛已经一天天临近了。

在昨天的训练中，李晓霞的球速是不是最快的引起关注，今天李晓霞和男队的方博进行了对练，方博是男队公认正手力量比较暴力的选手，教练希望检验在大力量压迫下李晓霞的反应。原本李晓霞的实力是女队中最厚实的，并且具有持续的攻击力。但是面对方博的暴力回球，李晓霞仍显得有些不适，面对方博一板接一板的强力进攻，李晓霞只能顽强防守。

闫安进步最明显

和去年中国队到施拉格学院训练相比，中国队员们这次都有不同程度的成熟和进步，有些队员进步还比较明显，比如闫安。2013年进步最快的队员，应该属于闫安，以前他是一个很棒的运动员，但是不够稳定，现在我们看到一个自信的、身体状态出色的闫安。

香蕉球的现在和未来

足球比赛中有香蕉球一说，一般指足球踢出后，球在空中向前并作弧线运行的踢球技术。弧线球常用于攻方在对方禁区附近获得直接任意球时，利用其弧线运行状态，避开人墙直接射门得分。当代足坛帅哥大卫·贝克汉姆就是射“香蕉球”的好手。 乒乓球比赛中香蕉球是一个比较难以描述的技术，这是一个反手技术，是属于下旋球并带有侧旋性质的动作过程，中国队的王皓和张继科都属于打香蕉球的好手。预计这项技术在这次世乒赛中奖杯广泛应用。

陈卫星陪练1-4许昕

作为著名削球手，陈卫星以每天陪练一个人的进度与中国队员训练，今天他的对练选手是许昕。作为世界第一，许昕的实力比16岁的樊振东更厚实一些。许昕的正手实力比较突出，这样他在打削球的时候会占据一些优势，许昕利用正手大对角的进攻不断突破陈卫星的防守，尽管陈卫星试图保护自己的防守，但是效果并不明显，最终许昕利用旋转和自己的体能优势以4-1战胜陈卫星。

整个训练结束后，刘国梁把男女队队员集合到一起，进行了一个长达20分钟的总结，直到队员都没有问题之后，中国队一堂训练课宣布结束。